今日は珍しく朝から頭痛あり。
ちょっと 疲れてたな😅
ティーツリーとレモンを芳香しながら ひたすら昼寝。
夕方には スッキリ快調♪
ちなみに レモンは 柑橘系の精油の中では 断トツの殺菌力🌟
リモネンが少ない分 ピネン類が多く
むくみなどのサポートにも◎
又、柑橘系の精油の中では 唯一
交感神経、副交感神経をバランスよく刺激する精油です。
心身ともに元気を出したい時にオススメの即効性のある精油です✨
今夜は ラベンダーと共に お風呂にも入れてみようと思います☺️
おやすみなさい🌟