弱った時に。 今日は珍しく朝から頭痛あり。 ちょっと 疲れてたな😅 ティーツリーとレモンを芳香しながら ひたすら昼寝。 夕方には スッキリ快調♪ ちなみに レモンは 柑橘系の精油の中では 断トツの殺菌力🌟 リモネンが少ない分 ピネン類が多く むくみなどのサポートにも◎ 又、柑橘系の精油の中では 唯一 交感神経、副交感神経をバランスよく刺激する精油です。 心身ともに元気を出したい時にオススメの即効性のある精油です✨ 今夜は ラベンダーと共に お風呂にも入れてみようと思います☺️ おやすみなさい🌟