アロマバス

今日の疲れは今日のうちに。。。
今日のストレスは今日のうちに。。。
疲れもストレスも　満杯になってしまったら　なんらかの支障をきたしてしまうのでは。。。
１００％取り去ることは出来なくても
毎日少しでも楽にしてあげたら
そうそう簡単には満杯にならないですむかもしれません
今日は　朝から　肩こりがひどく　頭痛も
天然塩に
ラベンダー　2滴・ローズマリー1滴・オレンジ2滴を加えて
アロマバスをしました
かなり　楽になったので　よく眠れそうです