手当て

そういえば 梅雨時の不調におススメの食べ物って何? って  まさに 梅干し!! 体温調節や発汗作用がうまく働かずかぜをひいたり おなかをこわしたりする梅雨時に とってもおススメ★ そんなレシピが満載のおススメ本。 からだ… 続きを読む 手当て

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やっぱり ヨガる♪

当店の不定期レッスンでもおススメしているヨガ★ 初めてチャレンジされた方でも ヨガの魅力にはまってしまわれ そのままお教室に通われる方も♪ やっぱり ヨガってキモチよい でも 私は お教室に通う時間がなかなかとれないもの… 続きを読む やっぱり ヨガる♪

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スッキリン酢♪

またまたいつものリン酢作りです。 今回は 消費期限の切れたペパーミントのドライハーブを お酢に漬け込みました。 イマイチ分かりにくいですが 右側は 以前作ったローズのチンキです。 今日 漬け込んだのは 左側。 色が染まっ… 続きを読む スッキリン酢♪

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カラダのダルさ

この時期 『だるいのよね。』って方。多いですね。 私も 梅雨や台風がやってくると 朝 普段より 『エイッ』って思うまでに時間がかかるので。 でも しょうがないのです 気圧が変化すると 人間の体の血管も変化するので 自律神… 続きを読む カラダのダルさ

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ネロリ

ネロリ派のtomoちゃん♪ 以前は にきび肌にお悩みだったけれど ネロリやハイドロゾルを使うようになってから  『お肌の調子が良いんだぁ♪』って 嬉しいお言葉★ありがとぉ~~ そして やっぱり 今日も ネロリ ネロリに含… 続きを読む ネロリ

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おまけ?

一生に一度でいいから こんな風にバラに埋め尽くされてしまいたい?  もったいないけどね。 でもね ここまで バラを浴びなくとも ローズのエッセンシャルウィーターは 同じように幸福感に満たされるかも♪ そうなんです。 普段… 続きを読む おまけ?

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梅雨とむくみ

今日は けっこう 冷えました。 梅雨で一日シトシト。 でも 寒いわけではないので 薄着で素足。 さらに 早くも クーラーが付いてるお店があったり。 油断大敵! お腹だけでも冷やさないように 腹巻おススメですが・・・。 こ… 続きを読む 梅雨とむくみ

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