サスガ‼️綺麗な立ち姿🎵
ウッチャンこと
ヨガインストラクター、福永智子さんをお招きしての
ウェーブストレッチヨガ⭐️
今日は ガッツリ!参加させていただきました。
ストレッチリングを使用するせいか
いつものヨガより あちこちのびる⁉️
しっかり!ほぐれ、汗かいて 気持ち良かったです♪
次回の 月ヨガは 10月18日(火) 11:00〜です。
どうぞ お気軽に ご参加ください💖
本日も 誠にありがとうございました♪
育児とか絵本とかガジェットとか