一家に1本あると便利なお助け精油
ペパーミント✨
気分爽快な清涼感と甘さのあるピュアな香りです。
精神疲労が続くときや 集中力の低下など
ペパーミントやレモン、グレープフルーツ、ティーツリーなどとの
ブレンドスプレーを寝起きにシュシュっとオススメです♪
また、消化器系の不調や 偏頭痛や肩こりなどの痛みなどのサポートにも◎
ホホバオイルやマカダミアナッツオイルなど
キャリアオイルに 数滴垂らしてヌリヌリ♪
これからの時期は 梅雨時の気になるカビや食中毒予防へも★
抗真菌作用の高い タイムやパルマローザ、ティーツリー、ゼラニウムなどとのブレンドスプレーもオススメ✨
我が家のキッチンでも
無水エタノール 20ml
精製水 30ml
ペパーミント 5滴
ティーツリー 5滴
レモン 10滴 のサッパリスプレーが助かってます♪
ちなみに、精油のペパーミントは、妊婦さんや高血圧の方、小さなお子さんは
避けるべき精油ですが
ペパーミントのハイドロゾルは これらの方々の不調にも
濃度等を考慮することで 和らげることが出来ます。
例えば、これからの時期の虫除け、虫刺され跡の痒み
日焼け後のほてり、頭痛などなど コットンに浸しておいておくと◎
また、先日は 寝違えて首が回らず 痛くてどうしようもない Tさん。
グリーンイライトにペパーミント水を加えた クレイ湿布で クルリと首が回り
『かなり ビックリ‼️』と♪
ハイドロゾルはクレイとの相性も良いので
この様な使い方もオススメです♪
自然からの恵みを 日々のちょっとした不調へ 生かしてみませんか☘
今週も香っております🌸