アロマ炭酸浴

なんだか 暑さのせいか 心身すっきりしないわって方も。
週末のデトックスに◎
クーラーで冷えた体に◎
お肌のくすみとりにも◎
そして 何より
一日の暑さと疲労感を 泡と香りで拭い去るべく!アロマ炭酸浴 最近 またもや ハマっております♪

ということで
以前 TVで ご紹介させて頂いた下記レシピです。
良かったら 参考までに^^
【レシピ】アロマ炭酸浴
<手・足湯用>
・塩 5g
・重曹 10g
・クエン酸 8g 
・精油 2滴
<全身浴用>
・塩 50g
・重曹 250g
・クエン酸 210g
・精油 5・6滴
【作り方】
1、塩に精油を加えてなじませる
2、精油をなじませた塩⇒重曹⇒クエン酸の順番でいれる(順番 大事です★)
手・足用なら30分ほど、全身浴用なら1時間ほど炭酸がもちますので、楽しい炭酸浴が楽しめます。
(注意)
※直接 精油をお湯に入れない。塩と混ぜてから入れましょう。
※お湯の温度が38度から40度で。高温だと炭酸がすぐにぬけます。
お湯に入れる順番が大事です。



それでは 本日も誠にありがとうございました♪