おはようございます♪
雨のせいか 一段と冷える朝ですね。
我が家のおサルくんたちは 今日も 足浴をして登校♪
おサルくん達 曰く
「クレイを入れたほうが ホカホカが長く続くから 入れて」とのこと。
お湯だけだとすぐに冷めてしまう脚が
クレイを入れて足浴をすると
学校に行っても じんわり温かい、とのこと。
特に 最近は 保温効果の高いレッドモンモリオナイトを 大さじ１杯入れています。
レッドモンモリオナイトは
酸化鉄とセレニウムが豊富に含まれており
残留脂肪分の代謝を促進させると言われています。
全身浴と足浴に最もオススメ☆
ダイエットにも？いいかもです♪
そして 我が家の日課の足浴。
まずは
４５度程のお湯を バケツに入れてから レッドモンモリオナイトを入れて溶かします。
しばらく 足浴をすると お湯がぬるくなるため
さらに 熱めのお湯を足し
１０分程の足浴をする、という流れです。
朝食後のひととき。
それでは 今日も カラダも ココロも温かく♪
香っております＾＾