定休日の昨日は 人生初 加世田に行ってまいりました。
同じ県内でも 行ってないところってありますよねぇ。。
小学校の保護者会の皆さんの研修に お声をかけていただき。
すぐにでも 家庭に活かせる事を学びたく、また アロマはmarutaに聞いてみたかった！
とのありがたい事で 方向音痴な迷惑講師のために わざわざ 途中まで迎えにきていただいたのでありまして・・・
本当に感謝の限りでありました！
今回は 今の時期 気になる風邪やインフルエンザへサポートできる
アロマを含めた自然療法のお話を。
ということで こちらでも早速 免疫力アップ癒しのスプレーのレシピのご紹介♪
無水エタノール １０ｍｌ
精製水 ９０ｍｌ
精油 ２０滴
オススメの精油は ユーカリ・ナローリーフ、ティーツリー、オレンジ、ラベンダー、レモン
ローズマリー、シネオール ペパーミント などをブレンドして♪
また マンスリーブレンドをコロンのように香らせるのもオススメ★
それでは 今日も ココロに響く香りを♪