ただいま～でっす＾＾
東京でアロマ漬けの一日を過ごしたあとは
福岡での同級生の結婚式へ☆
４０にして 新しいスタートを切った彼女★
ウェディングドレス姿に 涙うるうるでした。
私も 来週 ４０になりますが
なんだか ワクワクしますよね♪
体は あちこちガタがきてるんだけど 気持ちは年々すごく楽になる。というか
もっと楽しいことが待っている！ような気がして
人生４０歳からって思います♪
あちこちでパワーをもらった週末でした。
そして 風邪気味の友人よりの リクエスト★
「のどが痛いから うがい液をアロマで作りたい」とのこと。
ってことで
① まずは クエン酸を小さじ２杯用意したら同量の精製水で よく溶かします。
② グリセリン１００ｍｌに①を加え
さらに
③ 精油 ティーツリー５滴 レモン３滴 ペパーミント２滴を加え
よく振って 出来上がり～～
うがいをする際に コップにこさじ１杯ほどの
このうがい液を入れて
ぶくぶくしてしまいましょう～～
ちなみに 梅雨時の不調の一因に カビ。。。もあると言われます。
抗菌、抗真菌作用のある精油を うまく利用して心地よく過ごして下さいね～～
それでは 本日も誠にありがとうございました！