少し秋めいてきましたね。涼しい風が吹いています。
秋の気配を感じるのは 風のせいだけではありません。
お猿君の咳。
アレルギーマーチまっしぐらに進んできたお猿君は
卵アレルギー、鼻炎、喘息と
常にアレルギーと一緒です。
ここ数日 空気が少し冷たくなってきたと同時に
明け方咳をします。
こんな時には
ユーカリ、ナローリーフやローズマリー、シネオール、
ラベンサラやニアウリなどでケアしていきます。
喘息を持っている方は 特に咳が出る時は
リラックス系の精油はおススメしません。
リラックスする事で 副交感神経が優位になると
さらに咳をひどくするからです。
季節の変わり目に体調を崩す方にも同じような事が
当てはまるようです。
曇りや雨の日に頭痛がひどくなる方は
リラックス系より これらの精油の方が合うかもしれません。
※ 精油は薬品ではありませんので 必ずお医者さんの診断を仰いで下さい。
アロマは予防的な使用を♪
ではでは 本日も誠にありがとうございました