生命の目覚める春。
季節の変わり目は 体調に変化がある季節ですね。
自然の変化は 私達の体にも変化を引き起こすのは
当然の事なのですけれど
キツイ時もありますね。
今朝は ガンガンする頭痛の中 目が覚めました。
しっかり 寝たハズなのに
ナンダカ 背中も重たい感じ。
こんな時は
レモンとバジルとペパーミントのブレンドを焚きながらヨガ
お客様をお迎えする頃には
心身ともにすっきりしていました
ちなみに
レモン
用途が広く とても使い易い精油。
感染症に繰り返し罹り、免疫力が落ちている子供にも使えるので
私は 普段から
ティーツリーやローズマリー、ゼラニウムなどなどと
ブレンドして使います。
２月号のミセスの
血のめぐりを良くしようコーナーにて
当店で扱うアロマティークのレモンの精油が取り上げられていました。
ミセスの不調に
アロマは欠かせないのです～
ではでは
今日も 誠にありがとうございました。