甘い物には・・・

今日は 久しぶりにどしゃ降りの雨でしたね。
最近降り続いた灰を洗い流してくれるようで 気持ちが良かったです。
でも こんな大雨の中 レッスンやお店にお越しいただくお客様には申し訳なくて・・・。
誠にありがとうございました。
夕方 お姑さんの福岡土産が届きまして・・・
明太子やお煎餅に海鮮物などなど
やっぱり一番嬉しい物は あんこたっぷりの甘い物ラヴ
さらに御餅と合体してるなんて 嬉しい限りUP

甘い物と生クリームが大好物。
でもでも 女性のダイエットに甘いものは大敵ですよねDOWN
そんな方には アロマのゆったりバスタイムや
脂肪撃退マッサージオイルでセルフケアなんていかがですか♪
30mlのオイルに  サイプレス4滴、グレープフルーツ5滴、ローズマリー3滴で
脂肪の気になるところをマッサージUP
長期間使用すると効果が半減するので
2週間ほどでレシピを変えると良いですよ~ピカッ
ではでは 今週は 13日(金)は 研修の為お休みとなります。
ご迷惑をお掛けいたしますが 何卒よろしくお願い致します。