今朝のヨガを終えたところです。
今日は なんだか いまいち。
リズムがありますね。
ボチボチ 行こうぜ★ と 体に言われているようです。
先日 ヨガインストラクターのうっちゃんが 言ってました。
暴力は 他人に対してだけでなく 自分自身に対しても同じく、と。
人生を旅するための 大事な入れ物を守るのは やはり 自分自身ですね。
心と体の 心地よさを追い求めて頂きたい❣️ってことで
次回 月ヨガのお知らせです♪
講師 うっちゃんこと ヨガインストラクター 福永智子さんをお招きして
7月6日 （木）
11:00-12：00
参加費用 1,500円
初心者の方も ぜひ❤️
今日も香っております🌸